Ciclo Rekonecta

Primer móvil responsable

Acompañarte en este paso importante es nuestra prioridad

Sabemos que dar el primer móvil a tu hijo/a genera muchas dudas. Por eso hemos creado este ciclo: para acompañarte, resolver tus inquietudes y ayudarte a encontrar el equilibrio entre tecnología y bienestar familiar.

+500 Familias ya acompañadas
100% Gratuito y accesible

Sin registro · Descarga inmediata · Totalmente gratuita

Primer móvil responsable

¿Qué puedes encontrar en este ciclo?

Hemos preparado contenidos pensados para que te sientas seguro/a en cada paso

1
Toma decisiones con más tranquilidad
Te ayudamos a identificar cuándo puede ser un buen momento, teniendo en cuenta lo que necesita tu familia.
2
Mejora la convivencia en casa
Te damos ideas para crear un ambiente de confianza donde podáis hablar abiertamente sobre el uso del móvil.
3
Más seguridad y tranquilidad
Tu hijo/a podrá disfrutar de la tecnología mientras tú te sientes más tranquilo/a sabiendo que está protegido/a.
4
Acompañamiento cuando lo necesites
Contarás con el apoyo de profesionales que resolverán tus dudas y te orientarán de forma cercana en cada momento.

¿Por qué hemos creado este ciclo?

Sabemos que el "Primer Móvil" genera muchas preguntas y algunas preocupaciones. Por eso hemos creado este espacio de orientación práctica que combina psicología, educación digital y consejos útiles.

Madurez emocional

Te ayudamos a valorar si puede ser un buen momento

Comunicación familiar

Ideas para hablar sin que surjan tensiones

Seguridad digital

Protección que respeta su espacio personal

Familia y tecnología
Colaborador experto

Clínica Cumen

Psicología y Logopedia en Granada

La Clínica Cumen es un centro de atención Psicológica y Pedagógica en Granada especializada en el acompañamiento de niños, adolescentes y adultos para que comprendan lo que sienten, expresen lo que callan y encuentren el equilibrio.

Como parte del programa Rekonecta y colaborador del ciclo Mi Primer Móvil Responsable, Cumen ha contribuido con su conocimiento experto en la elaboración y revisión de los contenidos psicológicos presentes en este ciclo.

Agradecemos a la Clínica Cumen su motivación por impulsar un uso responsable de la tecnología en Granada

Estaremos contigo en cada paso

Queremos que te sientas seguro/a y acompañado/a en todo momento

Te orientamos

Te ayudamos a ver las señales que te indican si puede ser un buen momento para vuestra familia.

Te damos seguridad

Te explicamos formas sencillas de establecer límites que funcionen para todos en casa.

Compartimos recursos

Ponemos a tu disposición herramientas y consejos que puedes aplicar fácilmente en el día a día.

Estamos contigo

Te acompañamos con ideas para que podáis mantener un buen equilibrio con el paso del tiempo.

Guía Práctica
Primer Móvil Responsable

Guía Práctica Completa

El primer móvil responsable: guía para familias

Una guía completa de 30 páginas con toda la información que necesitas para tomar decisiones informadas sobre el primer móvil de tu hijo/a. Incluye señales de madurez, consejos prácticos y pautas para un uso responsable.

  • Avalada por psicólogos especializados
  • Explicaciones paso a paso
  • Ejemplos reales y casos prácticos
  • 30 páginas de contenido profesional
  • Totalmente gratuita y la recibes inmediata

Descarga inmediata · Totalmente gratuita

Herramienta clave

El Contrato de Confianza Digital

Un documento para construir juntos acuerdos que funcionen para vuestra familia

No es una lista de normas impuestas, es un compromiso que creáis juntos para que todos sepáis qué esperar desde el principio. Hemos preparado este documento para que lo adaptéis y podáis acordar cosas como:

  • Horarios que os funcionen a todos
  • Cómo queréis que sean las comidas en familia
  • Pautas para un uso respetuoso de las redes
  • Tiempo de pantalla que consideréis saludable
  • Qué haremos si algo no se cumple

Imprimible · Personalizable · Descarga gratuita

Test interactivo

¿Tu hijo/a está preparado/a?

Descúbrelo en 2 minutos con nuestro test de madurez digital

1
Tareas
2
Horarios
3
Dinero
4
Comunicación
5
Privacidad
Resultado

¿Cumple con sus tareas sin recordatorios constantes?

Evalúa su nivel de autonomía en responsabilidades diarias

¿Respeta los horarios de comida/estudio?

La gestión del tiempo es fundamental para un uso responsable

¿Puede gestionar su dinero de bolsillo responsablemente?

La gestión de recursos es clave para el uso consciente

¿Habla contigo cuando tiene problemas?

La comunicación abierta es esencial para la seguridad digital

¿Entiende el concepto de privacidad (suya y de otros)?

El respeto a la privacidad es fundamental en el mundo digital

¿Necesitas ayuda con la configuración?

Estamos aquí para acompañarte personalmente

Sabemos que a veces la tecnología puede resultar complicada. Si te sientes abrumado/a configurando el control parental o la seguridad del móvil, no estás solo/a.

Atención personalizada

Te ayudamos cara a cara, sin prisas

Cercanía local

Estamos en Granada, cerca de ti

Trato humano

No eres un número, eres parte de nuestra comunidad

Rekonectar también es estar cerca cuando nos necesitas. Porque lo importante no es solo la tecnología, sino las personas.

Pedir cita o más información

Te atenderemos personalmente y resolveremos todas tus dudas

Únete a Rekonecta

Si quieres proteger y educar a tu hijo, únete

Te informamos sobre todo lo necesario para que tengan una vida digital sana, y para que tengáis la seguridad de estar haciéndolo bien.

Preguntas frecuentes

Está diseñada especialmente para familias con hijos entre 12 y 16 años, aunque sus recomendaciones pueden aplicarse en cualquier proceso de iniciación al móvil.

Sí. Es útil para reconducir hábitos, reforzar límites y mejorar la comunicación familiar sobre el uso de la tecnología.

No. Es completamente gratuita.

Sí, nuestros técnicos te pueden ayudar de forma gratuita. Te explicaremos paso a paso cómo configurar Family Link, Screen Time, filtros de contenido y el control parental. Pide cita aquí y te atenderemos personalmente.

Preguntas frecuentes